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谈谈怎样才能够预防早泄呢

温州博康医院 时间:2022-08-18

早泄是一种难以启齿的疾病,它发生之后,会给男性们带来无尽的烦恼,然而家庭生活等等,都出现一系列的问题,严重的话会导致妻离子散,所以男性们为了家庭的和睦,就要知道如何预防早泄的发生,然后就要做好,下面一起来分享一下吧。

早泄的预防措施:

一,学习性知识。有些人在还没有洞房的时候就已经有了心理障碍,这直接就导致了早泄的前因。夫妻间,应该多学习些性生理和性心理知识的知识,在洞房之前互相了解,互相支持,解除精神紧张状态及恐惧心理。正确对待性的问题,掌握性生活和性兴奋的规律,解除心理负担,就可以避免早泄的发生。

二,互相理解。如果发生早泄,妻子应该不要埋怨、不能指责丈夫,应该要多为丈夫考虑,想着丈夫在外劳累奔波,更加的关怀体贴丈夫,帮助消除心理上的恐惧、紧张和内疚,使性生活进入良性循环。

三,采用性技巧。夫妻可以采用不同性交方法,可以增添夫妻之间的性生活,也可以在性快感不断增强过程中,有预感的停止性活动,预防射精早泄。

检查早泄的方法:

一般检查:包括一般状况、心血管、神经系统、及泌尿生殖系统检查等。

化验检查:血尿常规、血糖、血脂、肝、肾功能及内分泌激素,前列腺液等检查。

男性们如果能做好以上这些东西,那么就能减少早泄的发生了。另外,男性们在日常中要养成好的生活习惯,早睡、早起,经常锻炼身体,忌食辛辣、刺激食物,增强个*质,自己的身体有什么异常,要及时的就医。

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