如何正确的护理早泄患者有助健康

是会有很多男性都患上了疾病，而面对的时候更是要积极来处理，特别是出现早泄的问题对男人的自尊伤害是很大，所以就有很多人不愿意提起，但是面对这些的时候更是要积极进行护理，那么，如何正确的护理早泄患者有助健康?下面咱们解答吧。

1、对性生活应正确认识和对待：

修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必需要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。这是早泄能调理好吗很重要的一点。

2、心理调理：

早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。性交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，经常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。

3、食物调理：

早泄的调理需要患者多吃一些壮阳固精的食物。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。

4、运动调理：

专家说，多参加一些有益身心健康的文体活动，积极参加体育锻炼，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

5、女方要体贴、安慰、不能责难、威胁，否则反而事与愿违，不利于疾病的康复。四不宜轻卒地滥服"壮阳药"。五射精时间的长短没有统一的标准，一般认为2~6分，但更短的时间内射精亦属正常范围，只要双方感到满足就是成功，不能以时间长短来作衡量的标准。

6、性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响，应该避免忧虑，激动和紧张，要树立信心，配合治疗。

7、禁止手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间，这样有损于健康，并不可取。

上述中针对出现问题的护理方法，既然做了解答咱们就应该有自己的发现，所以还是要提醒人们重视问题，发现其中所带来的危害之后也是要及时的来治疗。